今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网注册网比尔·盖茨：慈善基金会将于离世后20年关闭 2024-03-27 盈彩网计划5成女性认为婚姻非必有 2024-04-24 盈彩网手机版APP刘诗诗挺八月孕肚出游 2024-11-08 盈彩网规则 谢霆锋爸爸不甘寂寞，港媒曝82岁谢贤密会电眼艳女 2024-09-26 盈彩网玩法 她们定义了“超模”的内涵和外延，而今仍在发光发热 2024-04-08 盈彩网论坛魅族16s评测：看似平淡却着实好用的骁龙855旗舰 2025-01-01 盈彩网开户周迅做的这件事，比她所有戏都牛 2024-06-19 盈彩网下载app在这么伟大的团队里面你是不可能不努力的💪💪💪再次恭喜我们团 2024-09-25 盈彩网走势图红魔3配风扇究竟咋样？ 2024-11-26 盈彩网客户端下载唐艺昕撇下男友张若昀，与张一山相约深夜档看大片 2024-09-01 盈彩网娱乐金诚集团涉非法集资:实控人被捕 2025-01-11 盈彩官网平台 惊奇！英国动物园一黑熊用布条蘸水给自己洗澡 2024-07-26 盈彩网漏洞运油20空中加油机疑已完成研制 将有软硬两种加油法 2024-02-26 盈彩网返点亚马逊中国官网挂了？回应：技术部门已着手处理 2024-08-31 盈彩网骗局一线|北京延庆突现小黄车停车牌 ofo正在测试定点停车 2024-03-11 盈彩网邀请码美国分走阿富汗70亿美元被冻资产的一半 塔利班：偷盗！ 2024-10-13 盈彩网技巧凌焕新少将调任中央军委纪委副书记 2025-01-15 盈彩网网址旗下探探APP遭下架 陌陌科技盘前跌超10% 2024-11-02 盈彩网官方治国理政纪事：江淮问道 2024-03-30 盈彩网注册医生提醒:最近做这件事千万要注意 2024-06-26 盈彩网下载老令公杨继业投降宋朝始末 2024-04-02 盈彩网客户端 今年8月30日起发行新版第五套人民币，颜值“亮了” 2024-08-10 盈彩网app新版《封神榜》颜值才是高，吴谨言和许凯都来出演配角了 2024-12-05 盈彩网攻略雪铁龙C1/C3 AIRCROSS百年特别版官图 2024-06-21  ) 盈彩网地图 |
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